Werte tragen wir tief verwurzelt in uns. Es sind sowohl bedeutsame und durchdringliche Überzeugungen, Einstellungen als auch starke Ideale und Bedürfnisse. Es sind wesentliche Säulen unseres Charakters, unserer Identität sowie unserer Kultur. Unsere Realität ist eine individuelle Landkarte, die wir aus unseren Werten kreieren, um uns in der Welt zu orientieren. Wir nehmen diese Karte, um uns den unvermeidlichen Fragen und Herausforderungen unseres Lebens zu stellen.

Essenz bezeichnet das, was eine Sache zu dem macht, was sie ist, unabhängig davon, was mit ihr geschieht, ohne ihre Natur grundlegend zu verändern. Der Begriff stammt aus dem Lateinischen essentia (Wesen). Überträgt man dies auf das Coaching bedeutet das: Der Mensch ist frei, sich selbst zu definieren – Er ist das, was er aus sich selbst macht.

Wir fragen uns also:

Was möchten wir für uns und was möchten wir für andere, was ist zu tun und wie sollten wir uns verhalten?